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Mal di Schiena: tutto quello che devi sapere per liberartene!
In questo articolo ti rivelerò alcune delle strategie che in passato ho utilizzato per liberarmi dal mal di schiena!
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I miei articoli
11 Gennaio 2023
Core Stability è un termine utilizzato in ambito sportivo da diversi anni, che viene spesso associato al miglioramento della performance e alla prevenzione degli infortuni...
9 Gennaio 2023
Se soffri di MAL DI TESTA sai bene quanto questo malessere possa essere estremamente fastidioso e debilitante.
7 Gennaio 2023
La fascite plantare è un'infiammazione della muscolatura che origina in corrispondenza del tallone
2 Gennaio 2023
Il dolore al collo è oggi, insieme al mal di schiena, una delle ragioni per la quale sempre più spesso ci si rivolge ad un medico in cerca di aiuto.
30 Dicembre 2022
L’ernia del disco è la causa più comune del mal di schiena, si stima che in Italia almeno l’80% della popolazione soffra di questa problematica almeno una volta nella vita.
27 Dicembre 2022
Lo stiramento dei flessori della coscia è uno dei più comuni infortuni degli arti inferiori e consiste nella rottura del tessuto muscolare in uno o più fasci muscolari che compongono i flessori della coscia